Constellations Familiales
J’offre une constellation familiale
Pourquoi j’ai choisi de vous accompagner par les constellations familiales et systémiques
Parce que je trouve cet outil de thérapie brève fascinant et extrêmement puissant : il m’a permis de dénouer de nombreux blocages en moi et me parle énormément d’un point de vue « accompagnante ». En allant chercher à réparer et à remettre de l’ordre dans un système, nous pouvons très facilement constater comment chaque problématique fait écho en nous d’une manière ou d’une autre. En plus de son fondement basé sur l’amour et de sa profondeur dans la compréhension et résolution de schémas répétitifs, blocages, dynamiques et loyautés implicites, je trouve que cet outil nous permet également de prendre conscience de notre appartenance à un grand système : celui du genre Humain.
Qu’est-ce une constellation familiale ?
Imaginez que chaque personne dans une famille ou un groupe est comme une étoile dans un ciel. Chacune a sa propre lumière, mais toutes interagissent les unes avec les autres. Les constellations familiales révèlent comment ces interactions influencent nos comportements et nos émotions. Les constellations familiales et systémiques offrent une manière visuelle et interactive d’explorer les relations humaines et les influences familiales. Cet outil peut aider à mettre en lumière des aspects de notre vie que nous ne comprenons pas toujours, et à ouvrir la voie à la guérison et à la transformation.
Comment fonctionne une constellation familiale et systémique ?
Après un temps d’échange avec le facilitateur, une problématique ou une question importante que le participant souhaite explorer est identifiée. Il peut s’agir de problèmes relationnels, de schémas répétitifs, de maladies, blocages, ou de difficultés émotionnelles.
Ensuite, le constellant (celui qui a déterminé une problématique ou question) va choisir des représentants dans le cadre d’un groupe ou des objets dans le cadre d’une session individuelle pour représenter les divers éléments de son système.
Une fois les représentants positionnés, un phénomène intrigant se produit : les représentants commencent à ressentir des émotions, des sensations corporelles ou des pensées qui reflètent celles des personnes qu’ils représentent, bien qu’ils ne connaissent rien de leur histoire. Ce phénomène est souvent décrit comme une « conscience du champ » ou un « champ morphique ».
Le facilitateur observe ces dynamiques émergentes pour identifier les schémas sous-jacents, les conflits, ou les déséquilibres au sein du système. Il va ensuite guider le processus vers la résolution.
Les bienfaits des Constellations Familiales et Systémiques
Les constellations familiales et systémiques offrent de nombreux bienfaits, tant au niveau personnel qu’au niveau collectif :
- Libération des Schémas Ancestraux : Elles permettent de prendre conscience et de libérer les schémas de comportement, de croyances ou de souffrances hérités des générations passées.
- Résolution des Conflits Familiaux : En révélant les dynamiques cachées, les constellations aident à résoudre les conflits non résolus, à restaurer les relations et à guérir les blessures familiales.
- Amélioration du Bien-être Émotionnel : Le processus aide à se libérer des charges émotionnelles inconscientes, à trouver la paix intérieure, et à mieux comprendre ses émotions et ses comportements.
- Réintégration des Membres Exclu(e)s : Les constellations permettent de reconnaître et de réintégrer les membres de la famille ou du système qui ont été exclus ou oubliés, rétablissant ainsi l’équilibre et l’harmonie.
- Clarté et Prise de Décision : En clarifiant les dynamiques sous-jacentes, les constellations facilitent une meilleure prise de décision et un plus grand alignement avec son chemin de vie.
A qui sont destinées les Constellations Familiales et Systémiques ?
Les constellations familiales et systémiques s’adressent à toute personne souhaitant explorer et résoudre des problématiques profondes liées à sa famille, à ses relations, ou à d’autres systèmes de groupe. Elles sont particulièrement utiles pour ceux qui se sentent bloqués, répétant des schémas destructeurs, ou ressentant des tensions inexplicables dans leur vie personnelle ou professionnelle.
Que vous cherchiez à guérir une relation familiale, à comprendre un comportement répétitif, ou à explorer les dynamiques inconscientes de votre système de groupe, les constellations familiales et systémiques offrent une voie puissante et transformative pour découvrir la vérité cachée et rétablir l’harmonie.